Encontro Presencial: “A coragem de não agradar e se aceitar imperfeita”

Descrição

Esse é o tema do Encontro Presencial de uma trilogia que faremos no dia 28 de junho.

Ele acontecerá às 16h30, no restaurante Aima, no Shopping Iguatemi.

Escolhi esse tema com base em dois livros que me aprofundei e me trouxeram lições importantes, que vou levar para minha vida, daqui em diante.

“A coragem de não agradar”, escrito por Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, é inspirado pelas ideias de Alfred Adler, um dos expoentes da psicologia, assim como Freud e Jung. O livro traz um diálogo entre um jovem e um filósofo sobre complexos, baixa autoestima, não aceitação e dificuldades de lidar com expectativas criadas a partir da opinião dos outros.

Ao longo do debate, eles descobrem que existem ferramentas de fácil acesso que podemos usar para nos libertar das amarras que criamos, e ficamos presas, a fim de agradar os outros.

O segundo livro é um best-seller. “A coragem de ser imperfeito”, escrito por Brené Brown fala sobre como aceitar nossas vulnerabilidades para sermos, cada vez mais, quem somos e, portanto, mais felizes.

É surpreendente como passamos uma vida inteira tentando agradar e ser perfeitas. É humanamente impossível agradar o tempo inteiro e atingir uma perfeição que não existe, mas passamos pelo menos a metade de nossas vidas fazendo isso.

Nessa segunda metade da vida, muito mais rica em conhecimento e vivências, podemos experienciar, aos poucos, uma mudança que certamente trará mais leveza e alegria para viver de acordo com nossas escolhas, mas para isso, temos que entender o que impede essa autenticidade.

Vamos juntas desenvolver nossa coragem para seguir em busca da conquista de nossas escolhas?

Espero por vocês!