A busca pela perfeição é um dos fatores de nos sentirmos assim. Mas ninguém é perfeito! Pode parecer, mas aquela pessoa que tanto admiramos, e nos comparamos, tem tantas dores quanto às nossas, a diferença é que ela opta por ressaltar suas qualidades e aceita elogios e recompensas de bom grado, não se desculpando por isso.
Além da baixa autoestima, outro fator que contribui para não nos sentirmos merecedoras é o medo.
Medo de sair do lugar comum, de mostrar um lado que não costumamos mostrar, medo de tomar decisões, medo do sucesso.
Isso é possível? Sim, porque mesmo o sucesso exige uma abertura que muitas vezes não estamos dispostas a fazer.
Só podemos ser reconhecidas quando nos mostramos.
Fisicamente acontece quando ousamos nos cuidar, transformar aquilo que nos desagrada, mas até fazer um novo corte no cabelo pode ser desafiador para quem não se permite ser reconhecida!
Porque isso tem a ver com julgamento.
Quando não consideramos ser merecedoras de ser reconhecidas, o olhar do outro nos incomoda.
Para se apropriar de um elogio ou uma recompensa, seja pessoal ou profissional, temos que nos sentir merecedoras. Só podemos conquistar o outro quando somos conquistadas por nós mesmas.
O autocuidado, autoconhecimento e autor reconhecimento requer um olhar amoroso.
Nossos esforços só serão recompensados quando forem valorizados, primeiro por nós mesmas.
Um bom exercício é olhar para cada uma de nossas conquistas e entender o esforço que foi exercido.
O pensamento positivo sempre é um bom aliado.
Reconhecer que merecemos, nos faz entrar em ação.
Nos liberta.
Nos deixa felizes. Nos dá energia.
Se fazemos uma coisa da qual nos orgulhamos, por que não mostrar? Por que o medo? É preciso superar alguns obstáculos para encará-lo, mas é necessário.
Todo ser humano, em algum momento necessita ser reconhecido.
Isso nos faz bem.
A falta de reconhecimento nos paralisa.
Gera Frustração, Tristeza, Raiva.
Podemos fazer aqui uma analogia. Quando um animal é adestrado, o que é necessário fazer para que ele obedeça? Dar uma recompensa. Sem ela, ele simplesmente não reage aos comandos.
De alguma maneira somos parecidos. Quando somos elogiadas e recompensadas, temos mais vontade de realizar. O reconhecimento é fonte de energia para todo e qualquer ser humano.
Necessitamos do respeito e carinho daqueles que nos rodeiam.
O reconhecimento nos traz a confiança necessária para seguirmos adiante. Sentir-se merecedora de ser reconhecida é substrato para a nossa autoestima.
O reconhecimento faz parte de nossa força interior.
Importante citar que existem pessoas que nunca estão satisfeitas com as recompensas e elogios que recebem.
Exigir ou ansiar reconhecimento de modo obsessivo e contínuo não é nada saudável. Esse anseio pode estar relacionado a inseguranças e de modo algum tem a ver com o que estou escrevendo aqui.
Vamos olhar para nós mesmas com amor, reconhecer que somos merecedoras e agradecer.
Da próxima vez que você receber um elogio, agradeça. Escute. Deguste. Escreva se for necessário. Reconheça e se aproprie dele.
Valorize-se. Meça seu esforço. Entenda que merece a recompensa e lute por ela, justa e consciente.
Todas nós Somos MERECEDORAS de ser RECONHECIDAS. Sempre!
