Eu sempre falo aqui que a constância na atividade física mudou minha vida, meu humor, me trouxe mais saúde, disposição, vitalidade e bem-estar.
Por isso nesta quarta-feira, às 19h30, nossa convidada será Camila Hirsch, treinadora, esportista, empresária, mãe do Marco e da Lorena.
Ela se formou em Esporte pela USP, tem pós-graduação em fisiologia do exercício pela Unifesp, está à frente do MCH – Movimento Camila Hirsch e MCH EM CASA, criado durante a pandemia para as pessoas se exercitarem com ela, à distância.
Também é apresentadora do programa de rádio BandNews Em Forma e idealizadora da 3ML, empresa de empreendedorismo social, e faz parte do Comitê Esporte Grupo Mulheres do Brasil.
Uma mulher inspiradora que trará para todas nós as diversas formas de nos exercitar e criar uma rotina que trará só coisas boas!
Esperamos por vocês no nosso instagram @ocaminhodoencontro
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