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Autoestima é a valorização, positiva ou negativa, que a pessoa faz de si mesma, em função de seus pensamentos, sentimentos e experiências de vida. Conhecer-se é fundamental. Olhar para si mesma com auto-compaixão, a partir do amor e compreensão de quem somos. A auto-crítica desmedida não constrói. Temos que valorizar as verdades que encontramos e decidir investir nesse achado.
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Resiliência

Esse é o nosso segundo grande tema. Definição de resiliência: capacidade de todo ser humano de adaptar-se a situações adversas. Leia mais

Liberdade

Direito de agir segundo o seu livre arbítrio, de acordo com a própria vontade, desde que não prejudique outra pessoa. Leia mais

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Empreendedorismo é o processo de iniciativa de implementar novos negócios ou mudanças. É um termo muito usado no âmbito empresarial e muitas vezes está relacionado com a criação de empresas ou produtos novos, normalmente envolvendo inovações e riscos. Qual é a emoção vinculada que paraliza a possibilidade de EMPREENDER?
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Autodependência

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Linguagem corporal

A linguagem corporal nos oferece uma quantidade incrível de informações sobre o que o outro está pensando, ou sentindo, se Leia mais

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Autodependência significa saber que sou vulnerável, que não sou onipotente mas que sou responsável por mim mesma. Eu sou a diretora dessa orquestra!! Mesmo que eu não possa tocar todos os instrumentos, não significa que eu possa ceder à direção.
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Segurança

Insegurança emocional é uma combinação de falta de vontade, baixa autoestima, medo e inércia Como citou Anais Min: Não vemos Leia mais

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Direito de agir segundo o seu livre arbítrio, de acordo com a própria vontade, desde que não prejudique outra pessoa. É a sensação de estar livre e não depender de ninguém. Liberdade é classificada pela filosofia como a independência do ser humano, o poder de ter autonomia e a espontaneidade.
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A linguagem corporal nos oferece uma quantidade incrível de informações sobre o que o outro está pensando, ou sentindo, se soubermos o que observar.Um artigo escrito pelo Dr. Travis Bradberry, um dos fundadores da TalentSmart, fornecedor líder mundial de teste e formação em inteligência emocional, diz que em uma pesquisa da UCLA: 7% da comunicação é baseada nas palavras. 38% vem do tom de voz e os 55% restantes, da Linguagem Corporal.
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SENSUALIDADE = Qualidade que permite estimular a atração ou a reação emocional em outras pessoas. Pode ser interna e externa. Interna: Carisma, Conteúdo, Discurso, Energia Sexual, Magnetismo, Personalidade.
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Flavia deixou muito claro que estar saudável significa estar física, emocional, social e sexualmente saudável. Antes de falar de uma Leia mais

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MERECEDORA, por definição é alguém digno de receber alguma coisa por mérito próprio. É uma pessoa valorizada, digna, mentora. Digna de Merecimento Mas como a atitude gera merecimento? Merecer = valer, ser digna, ter direito.
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Nos comprometemos muitas vezes com mais coisas do que somos capazes de carregar, mas continuamos porque: Sentimos culpa de dizer não ao outro. Não conhecemos nossos limites.
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Qualidade que se exercita com a consciência e implica cumprir com o compromisso assumido além das mudanças e circunstâncias adversas que possam aparecer. Lealdade é diferente de traição. A traição viola um compromisso tácito e gera conflito sempre.
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Respeito demonstra um sentimento positivo por uma pessoa ou entidade, seja religião, nação, política ou trabalho. O respeito é diferente da tolerância. Tolerância significa suportar e isso não representa necessariamente nenhum sentimento positivo. É preciso olhar de novo e prestar atenção às pessoas que nos relacionamos, desconectar enquanto falamos ou estamos em contato com alguém para que esse olhar seja direcionado, reconhecer o outro e suas qualidades, ter humildade para valorizar as características das outras pessoas, colocar-se no lugar do outro e ter empatia.
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