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O Caminho do Encontro
Home Lives

Live: A Arte de Dizer Não

María Laura Babikianpor María Laura Babikian
11/10/2023
em Lives, Lives AC

 

Live Talks com María Laura Babikian

Porque temos tantas dificuldade responder Não?

Como a culpa, a falta de limites, o não querer brigar nos leva a fazer algo que não queríamos realizar….

Sabendo que a resposta correta é não, terminamos falando sim.

Pontos de reflexão e possíveis alternativas para começar a dizer o nosso Não.

LIVE imperdível!!!!!

 

Tags: a arte de dizer nãoculpaescolhas saudaveislimitelivelive talkslivenaintegramaturidadematuridadeemocionalmulheresmaduraso caminho do encontro
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María Laura Babikian

María Laura Babikian

Coach, especialista em ressignificar a autoestima feminina na maturidade.

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    • Abrindo outubro. Ainda temos 90 dias neste 2024. A autoestima, muitas vezes vista como algo distante e abstrato, ganha vida através das nossas ações. Não basta apenas pensar positivamente ou desejar se sentir bem consigo mesma; é necessário agir. Cada passo, por menor que seja, solidifica essa força interior, transformando-a em algo palpável. Seja ao tomar decisões que respeitem seus limites, ao se permitir celebrar pequenas vitórias, ou ao cuidar de si mesma diariamente, é na prática que a autoestima deixa de ser um conceito e se torna uma presença concreta e poderosa na sua vida. Lembre-se, é o movimento que traz a transformação. Essa frase faz parte do meu ebook 1 que já está à venda no link da Bio. Indico a leitura. Lá você encontra dicas e insights para transformar a sua autoestima. #ocaminhodoencontro #autoestima #maturidade #autoconhecimento #acoestransformadoras
    • Na casa de meus pais, hoje, domingo de tarde, em Bs As, frente a essas fotos de meus filhos e minhas conversando com meu pai de como passaram a ser o exercício diário com minha mãe para tratar de manter na memória os nomes, os personagens, os vínculos, as lembranças de uma vida que foi se apagando no mundo dela cada dia um pouquinho mais... Confesso que cada viagem é um passo mais à frente do desconhecido… Não sabe que sou sua filha, hoje com meu filho Lucas aqui também sem compreender quem ele é na sua vida e acompanhando sua conversa cada vez mais limitada, tentando fazer uns poucos momentos de diálogo familiar... Não importa o sentido e sim o significado de voltar a ser Família, dentro de uma conversa corriqueira… Fizemos supermercado, tentamos deixar a casa com cara de casa e não de clínica, com andador, fraldas, medicamentos e as marcas do passar do tempo. Ele, seu parceiro fiel depois de 65 anos de estar juntos, sem querer pensar no dia que tenham que se separar, como será a vida depois de 65 anos… Hoje, quando me olhei no espelho, claramente minha mãe estava na imagem refletida nele… Acho que já a tenho dentro muito dentro preparada para o dia que nós tenhamos que nos despedir. Um dos grandes temas de nossa Maturidade, nosso pais e seu final, o mais digno possível… Grande desafio! #ocaminhodoencontro #alzheimer #amordefilha #maturidade #mulheresmaduras
    • Você está de acordo com o conceito do filósofo francês Michel Serres ? Eu adorei …. Sobre longevidade , estar ativo intelectualmente…. Sobre a qualidade de conteúdo e desafios cognitivos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 O segredo da juventude está na cabeça!!!!! Juntas por uma longevidade com qualidade ♥️♥️ Eu adorei ….. #ocaminhodoencontro #longevidadecomqualidade #longevidadesaludavel #maturidade #mulheresmaduras #mulheres50+ #mulheresnamenopausa #mulheresreais #saúde #saudeemocional #saudeebemestar #qualidadedevida
    • Você sabia que existem muitos obstáculos que nos impedem de alcançar a tão desejada maturidade emocional? Depois de estudar o assunto, selecionei os que considero os principais. Um deles é a falta de autoconhecimento – sem entender nossas próprias emoções, como podemos crescer? Outro grande desafio é a impulsividade, que nos leva a agir sem pensar nas consequências. Também é difícil aceitar críticas construtivas, não é? Mas esse é um passo importante para o nosso crescimento. Além disso, o medo de ser vulnerável nos impede de formar conexões autênticas, enquanto a dependência emocional e a insegurança nos fazem buscar validação externa em vez de confiar em nós mesmos. Por fim, o medo de fracassar pode nos paralisar, nos impedindo de enfrentar os desafios que trazem aprendizado. Todos esses obstáculos estão conectados e, para superá-los, precisamos de autoconhecimento, esforço consciente e, às vezes, de ajuda profissional. Que tal começar a trabalhar nisso agora?
 É o que eu faço, constantemente no Caminho do Encontro, pesquisando e tentando encontrar respostas a tantas questões que surgem na maturidade. Se você acha que pode agregar a uma outra mulher, compartilhe este conteúdo. Juntas chegaremos mais longe! #ocaminhodoencontro #maturidadeemocional #maturidade #autoconhecimento #autoestima
    • Bom dia Mulheres Maduras , Reais …. Deixo a @luizapossi com esta letra maravilhosa para escutar antes de sair a nossa vida diária …. Uma boa jornada para todas !!!!!! Estamos fazendo o caminho valer a pena …. #ocaminhodoencontro #maturidade #mulheresmaduras #autoestimanamaturidade #mulheresreais #experiencadevida
    • Em um mundo repleto de informações e opiniões, muitas vezes nos deparamos com afirmações categóricas que parecem inquestionáveis. Isso me perturba!
Essa busca por certezas absolutas pode nos levar a uma compreensão superficial da realidade.
 Sabemos que a verdade é multifacetada e subjetiva. O que pode ser considerado verdadeiro em um contexto pode não se aplicar em outro. As experiências pessoais, as culturas e as circunstâncias moldam nossas percepções, e é nesse espaço de incerteza que encontramos uma verdade mais profunda. 

A gente não sabe do outro. Conhece essa frase?

Ao abraçarmos a dúvida e a ambiguidade, abrimos as portas para o diálogo, a empatia e o aprendizado.
 Adotar uma postura de humildade é fundamental para o crescimento pessoal e coletivo. Reconhecer que nossas certezas podem ser questionadas nos permite explorar novas perspectivas e expandir nosso entendimento. 

Ao refletir sobre essa frase, somos lembradas de que as verdades mais significativas muitas vezes emergem da exploração das incertezas. 

Ao invés de buscar certezas absolutas, devemos valorizar a jornada do conhecimento, onde cada pergunta nos aproxima um pouco mais da compreensão do mundo e de nós mesmos.

Boa semana! #ocaminhodoencontro #maturidade #verdade #vulnerabilidade #humildade #mulheresmaduras #mulheresreais #mulheresnamenopausa #novos50 #novos60 #ageless #agelessstyle
    • Domingo de tarde buscando conteúdo , material e novas informações sobre a longevidade , as relações afetivas, o mundo da maturidade e da convivência …. Esta semana com 2 grandes médicas @draflaviafairbanks e @dra_anapriscilasoggia estarei trazendo o novo em ginecologia e endocrinologia da mulher 45 + …. Além de estar presente no Terceiro Summit para Mulheres Investidoras ….. fiquem atentas a nossa agenda ….. deixo o garimpo literário aqui @livrariadatravessa beijo carinhoso …. Maria Laura . #ocaminhodoencontro #menopausa #mulheresnamenopausa #longevidade #longevidadesaudavel #novos50 #novos60 #ageless #agelessstyle
    • ACIMA DE QUALQUER SUSPEITA é a série que recomendo pra este final de semana, onde Jake Gyllenhaal faz o papel de Rusty, com uma atuação brilhante na produção da Apple TV de suspense policial. Mas para além da trama, algumas situações da vida real de um casal desgastado, o conceito de família, de voltar a sentir, os medos, a paixão e os jogos de poder dentro do ministério público de Chicago. Excelente proposta do garimpo! Uma coisa mais: hoje pode ser o outro e amanhã, nós a que vivamos emoções, carências, necessidades mais humanas que imaginarmos. Difícil expressar, reconhecer, e assumir nossos desejos e vulnerabilidades. Acho que vale a pena ver! Bom sábado!!! @appletv #ocaminhodoencontro #garimpo #appletv #filmeclub #maturidade #mulheresmaduras #entretenimiento #suspensepolicial
    • Adoro !!!!!!! Bom começo de final de semana para todos !!!!!! #ocaminhodoencontro #mulheresmaduras #maturidadefeminina #novos50 #novos60 #ageless #longevidade #longevidadesaudavel

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    Live: A Força do Feminino na Maturidade

    por María Laura Babikian

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