Tag: Autoaperfeiçoamento

Chegamos à marca dos cinquenta anos carregando conosco uma bagagem de experiências, histórias e, por vezes, narrativas negativas a nosso ...

Nós temos essa mania de achar que já é tarde para começar alguma coisa ou aprender algo novo. A boa ...

Por Débora Brum Como falar com segurança, despertando o interesse e a atenção dos seus ouvintes? Como fazer suas ideias se ...

Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia Por ...

Por Angela Duckworth Ao usar como exemplo a própria história como filha de um cientista que, com frequência, notava sua ...

Por Brené Brown Liderança não tem a ver com cargos, status ou poder. Um líder é qualquer pessoa que se ...

Diana Nyad conta como realizou o seu sonho de vida como atleta: nadar mais de 185 Km, de Cuba à ...

Perdoar. Por que perdoar nos liberta e nos coloca na trajetória de uma vida mais rica e mais leve?