Tag: autoconhecimento

O livro "Anti TarjaPreta", escrito pelo Dr. Pablo Vinicius, é uma obra transformadora que aborda um tema cada vez mais ...

  A teoria de Atul Gawande sobre as listas de verificação, exposta em seu influente livro O Manifesto da Lista ...

Em nossa busca por bem-estar e longevidade, os wearables, dispositivos tecnológicos que incorporamos ao nosso vestuário ou corpo, emergiram como ...

A sabedoria popular muitas vezes nos lembra que "não escolhemos onde nascemos, mas podemos escolher onde queremos chegar". Esta frase ...

A maturidade emocional é frequentemente vista como um marco que se alcança com a idade, especialmente ao redor dos 50 ...

Que tal caminhar no processo de aceitação de suas próprias imperfeições e criar coragem para definitivamente não tentar agradar a ...

Despertar e entender nossos desejos pode ser o combustível que precisamos para quebrar a inércia e começar a caminhar em ...

Yuval Noah Harari, em uma de suas maravilhosas observações, mencionou: “Desejos não são objetivos lógicos, mas sim sentimentos evolucionários que ...

Quando segurei cada um dos meus filhos nos braços pela primeira vez, um misto de amor avassalador, responsabilidade e expectativa ...

“Eu não sou uma representação da minha juventude. Sou uma soma de todas as experiências que tive até hoje." Essa ...

O Dia da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, nos convoca a refletir sobre a importância do bem-estar psicológico ...

Outubro chegou e, com ele, o momento de renovarmos nossas energias, esperanças e, claro, nos conscientizarmos ainda mais com o ...