Faz muito tempo que eu não colocava uma bermuda…. Essa eu usei com minha amiga Re no verão de Trancoso em 2016… faz anos!
Estava muito incomodada… pandemia, estresse, separação, adaptação aos novos desafios… mamãe doente…. Viajar mês a mês a Buenos Aires para estar presente e também me permitir sentir e me despedir.
2022 foi muito forte, mas eu tinha que focar em mim, me reencontrar…. assim, fiquei offline do dia 23 de dezembro até o dia 9 de janeiro em SP.
Nada melhor do que voltar àqueles espaços que eu sei que me fazem bem! Meu lugar no Ravenna foi reconquistado, nova conexão, novos profissionais, mesma linha. Aquela que sei que funciona comigo; muito importante!
Resultado: perdi 7% em 30 dias, sem medicação e com muito acompanhamento. A dieta é fundamental para me colocar em ordem comigo mesma.
Junto a isso, 3 vezes por semana estou treinando em LifeSquare onde faço minha fisioterapia e minha atividade física, e cuido de minha parte crônica da saúde.
58 anos…. Na Menopausa desde os 50, faço reposição hormonal com a Dra. Flavia Fairbanks, mas sobre tudo, como Coach, fiz meu Road Map para 2023.
Buscava o novo mas na verdade a busca era por reencontrar aquela María Laura que por alguma razão estava desconectada.
Eu falo tanto disso que achei pertinente parar, mergulhar, entender e recolocar o Waze!
Assim Maria Laura Babikian coach está presente!
Todas temos o direito de viver o que a vida nos apresenta, mas o que desejamos fazer com isso vai depender de cada uma de nós.
Não é fácil, mas vale a pena o mergulho. Sempre trará alguma coisa nova pra nossa evolução.
Acredite: sempre tem alguma forma de dar certo. Vamos a colocar a coragem, o foco, a organização, e buscar chegar, sem esquecer que o melhor está na travessia!!!!
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