Saúde e Bem-estar

A mulher madura é um ser multifacetado. O cultivo e aprimoramento das diferentes dimensões da inteligência podem impactar positivamente sua saúde e...

Caroline de Monaco, filha mais velha da atriz Grace Kelly e do príncipe Rainier III, aos 66 anos, continua deslumbrante, elegante, e...

Perimenopausa e menopausa fazem parte do ciclo da vida. Mas há ainda inúmeros estigmas acerca do tema. Listei alguns mitos comuns a...

A menopausa é um processo natural que ocorre na vida de todas as mulheres, geralmente entre os 45 e 55 anos de...

A imagem pessoal é uma parte importante da nossa comunicação não verbal. Ela pode transmitir mensagens sobre nossa personalidade, atitude, profissionalismo e...

O ano passado foi muito especial para O Caminho do Encontro. Eu pude criar mais palestras para empresas e aprofundar essas relações,...

Os distúrbios do sono estão cada vez mais comuns na vida moderna, acarretando importantes alterações nas funções neuroendócrinas associadas a um maior ganho de...

Neste momento tão especial que estamos vivendo, buscamos motivação, informação e acolhimento. Quantas dúvidas temos sobre as Doenças Autoimunes, ainda mais nesta...

Você já teve ansiedade noturna, quando você deita e começa a ficar inquieta, com a respiração ofegante, o pensamento acelerado, suores ou...

MENOPAUSA nada mais é que a última menstruação da mulher. Climatério é quando sentimos os sintomas da MENOPAUSA. E quais são esses...

Um dos maiores problemas após os 60 anos são as quedas. Mas podemos nos cuidar, trabalhando na prevenção, como o fortalecimento da...

Se você não está acrescentando alguns alimentos importantes à sua dieta, a saúde da pele pode ficar comprometida. Quais suplementos não podem...