O Caminho dos livros

5 Livros sobre o Poder de Mudança de Vida e a sua Própria Mente

“Tudo o que somos é o resultado do que pensamos”. Se você adivinhasse que esta citação veio de um líder religioso ou de um cientista, qual você escolheria? Se você escolhesse o primeiro, você estaria certo – foi Buda.

Mas se você escolhesse o cientista, você descobriria algo importante. Porque acontece que as palavras de Buda não são totalmente metafóricas; a ciência está mostrando cada vez mais que o nosso cérebro tem o poder de mudar nossas vidas de muitas e surpreendentes maneiras. Para saber mais sobre as maravilhas da mente humana, comece com as cinco excelentes leituras abaixo. Algumas ainda não foram lançadas no Brasil, mas vale a pena dar um olhada.

Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso
Por Carol Dweck

A psicóloga de Stanford Carol Dweck mostra como o sucesso na escola, no trabalho, nos esportes, nas artes e em quase todas as áreas do desenvolvimento humano pode ser dramaticamente influenciado pela forma como pensamos sobre nossos talentos e habilidades.

The power of fun: How to feel alive again
Por Catherine Price

Se você não está se divertindo, você não está vivendo plenamente. A autora de How to Break Up with Your Phone defende que, longe de ser frívolo, a diversão é realmente fundamental para o nosso bem-estar e nos mostra como conseguir mais.

The Science of Stuck: Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
Por Britt Frank

Reunindo soluções apoiadas por pesquisas e histórias pessoais fortalecedoras, este livro é um roteiro prático para avançar com propósito, confiança e a liberdade de se tornar quem você está realmente destinado a ser.